ΣΥΝΤΑΓΕΣ (198)

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

 

Και μετά τα μελομακάρονα ... σειρά έχουν οι κουραμπιέδες του Στέλιου Παρλιάρου! Καλές γιορτές να έχουμε,φίλοι μου!

Οι γιορτές πλησιάζουν και οι προετοιμασίες αρχίζουν...! Μελομακάρονα από τον μοναδικό Στέλιο Παρλιάρο,δοκιμασμένα και πεντανόστιμα !!!!

Καλημέρα τι λέτε για μια πιτούλα σήμερα? Κιμαδόπιτα,νόστιμη κι εύκολη...!

Kαλή σας μέρα φίλοι μου! Χρόνια πολλά στους εορτάζοντες-ουσες...Για σήμερα δεν σας έχω φαγάκι,αλλά σας έχω λικεράκι ρόδι,για να κερνάτε τους φίλους σας "ανα πάσα στιγμή" !

Καλησπέεερα φίλοι μου...Σας ετοίμασα νόστιμη μακαρονάδα για αύριο,ωραία πρόταση..τι λέτε;

Καλησπέρα φίλοι μου! Μιας και αύριο θα γιορτάσουμε τον πολιούχο της πόλης μας,τον Άγιο Δημήτριο (μεγάλη η χάρη του),σκέφτηκα να σας δείξω μια τουρτίτσα για κέρασμα!

Μια εύκολη,σπιτική συνταγή που θα σας βγάλει "ασπροπρόσωπους"....!!!

Στην Ελλάδα αγαπάμε πολύ τις πίτες! Ένα "φαγητό" απλό ή σύνθετο, ανάλογα με τα υλικά που θα χρησιμοποιήσουμε, το οποίο είναι συνδεδεμένο με μνήμες, με γεύσεις από την παιδική μας ηλικία, που μας συνοδεύουν σε όλη μας τη ζωή!

Σου αρέσει το μέλι; Αγαπάς την κανέλα; Σου έχουμε τέλεια νέα! Ο συνδυασμός αυτών των δύο θα κάνει το μεταβολισμό σου να δουλεύει στο φουλ!

Τι να κάνεις;

Κάθε πρωίμισή ώρα πριν από το πρωινόκαι ξανά το βράδυ πριν από τον ύπνο, πίνε μέλι και κανέλα σε σκόνη, βρασμένα σε ένα φλιτζάνι νερό.

Τόσο απλά!

Θυμήσου: 2 κουταλάκια του γλυκού κανέλα και 2 κουταλάκια του γλυκού μέλι σε ένα φλιτζάνι βραστό νερό.

Σου φτιάξαμε τη μέρα;

 
 

Πώς λειτουργεί;

Η κατανάλωση αυτού του ροφήματος, σε τακτικά διαστήματα, μειώνει το βάρος και επιπλέον δεν επιτρέπει στο λίπος να συσσωρεύεται στο σώμα- ακόμη και αν κάποιες φορές ξεφύγεις λίγο και καταναλώσεις περισσότερες θερμίδες.

1Διαβάστε μερικά από τα  οφέλη που προσφέρουν το μέλι και η  κανέλα στον  οργανισμό μας.

  1. Αλείφοντας στο ψωμί αντί για μαρμελάδα, μέλι και κανέλα στο πρωινό, οδηγούμαστε σταδιακά σε μείωση της χοληστερόλης, διατήρηση της καλής υγείας των αρτηριών και συνεπώς σημαντική μείωση του κινδύνου εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων.
  2. Δυο κουταλιές της σούπας μέλι με ένα κουταλάκι του γλυκού κανέλα σε ένα ποτήρι ζεστό νερό πρωί και βράδυ θα βοηθήσουν να αντιμετωπιστεί η χρόνια αρθρίτιδα ενώ η παρατεταμένη κατανάλωση αυτού του ροφήματος θα αυξήσει την αντικαρκινική άμυνα του οργανισμού.
  3. Πίνοντας καθημερινά ένα ποτήρι χλιαρό νερό στο οποίο έχουμε ανακατέψει δύο κουταλιές της σούπας κανέλα και μια κουταλιά της σούπας κανέλα, θα απαλλαγούμε από τα βακτήρια που προκαλούν λοιμώξεις στην χοληδόχο κύστη.
    1. Η συχνή κατανάλωση ενός μεγάλου φλιτζανιού με τσάι στο οποίο έχουμε ανακατέψει δύο κουταλιές της σούπας μέλι και τρείς κουταλιές της σούπας κανέλα, θα μειώσουμε εντυπωσιακά τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα, σε σύντομο χρονικό διάστημα.
    2. Μία κουταλιά της σούπας μέλι σε συνδυασμό με ¼ της κουταλιάς της σούπας κανέλα για τρείς συνεχόμενες μέρες θα θεραπεύσουν το κρυολόγημα και τον χρόνιο βήχα.
    3. Χρόνιοι στομαχικοί πόνοι, ακόμη και έλκη μπορούν να ανακουφιστούν αλλά και να θεραπευτούν με τακτική πρόσληψη του συνδυασμού μελιού με κανέλα.
    4. Η συχνή κατανάλωση μελιού με κανέλα σε σκόνη ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού καταπολεμώντας τους ιούς και τα βακτήρια.
      1. Τα φυσικά συστατικά του μελιού προστατεύουν αποτελεσματικά από την γρίπη.
      2. Στην προσπάθεια απώλειας βάρους, ο συνδυασμός μελιού και κανέλας σε ένα ποτήρι βραστό νερό πρωί με άδειο στομάχι, μπορεί να δώσει σημαντικά αποτελέσματα.
      3. Ξεπλένοντας το στόμα μας με ένα διάλυμα μελιού και κανέλας σε ζεστό νερό κάθε πρωί, διατηρούμε την αναπνοή μας φρέσκια όλη .
      4. Είναι γνωστό ότι το μέλι έχει εξαιρετικά οφέλη στην υγεία και βοηθάει στην ανακούφιση και θεραπεία πολλών ασθενειών. Φαίνεται ότι οι ευεργετικές ιδιότητες του μελιού ενισχύονται όταν αυτό συνδυαστεί με κανέλα. Ο συνδυασμός  είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικός σε καταστάσεις υψηλής χοληστερόλης και υψηλών επιπέδων σακχάρου στο αίμα.Μέλι

 

prasopita zagoroxwriwnΤα Ζαγοροχώρια είναι ο παράδεισος της πίτας! Ειδικά όταν περιέχουν υλικά της Ηπειρώτικης γης

Φτιάξτε την πρασόπιτα Ζαγοροχωρίων με φύλλο σφολιάτας «του χεριού σας», για ακόμα πιο τραγανές και απολαυστικές μπουκιές.

 Αγαπημένο φαγητό που κρύβει μέσα του όλη τη γλύκα και τη φρεσκάδα του καλοκαιριού!

Ακολουθήστε αυτή τη συνταγή και φτιάξτε τον μουσακά αλλιώς, πιο εύκολα και υγιεινά, χωρίς τηγανίσματα! 

Σελίδα 1 από 15
Top