ΤΟ ΤΡΑΓΟΥΔΙ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ ( ΠΕΜΠΤΗ 3 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ 2015)
  • μέγεθος γραμματοσειράς +

03 Δεκεμβρίου 2015
(0 ψήφοι)
K2_ITEM_AUTHOR 

vandiΑυτοί που φεύγουν λέει το άσμα......Καλά κάνουν και στο καλό και να μας γράφουν ,και δικαίωμα τους και γούστο τους και καπέλο τους.Και μην αναρωτιέστε ..και μη κουράζετε το μυαλουδάκι σας ,και μη στεναχωριέστε και μη κλαίτε άλλο κάποιο λόγο έχουν βρε αδερφε......

Αλλά από την στιγμή που επιλέγεις τον ''αγύριστο''μη ταλαιπωρείς και άλλον κόσμο...Σήμερα είπα να τα χώσω λίγο μιας και έχω καιρό να το κάνω,έτσι φίλη μου μια υπενθύμιση έκανα για όλους εκείνους που όποτε γουστάρουν ''εισβάλουν''στην ζωή κάποιον ανθρώπων και είπαμε ..όποτε γουστάρουν και επειδή δεν γουστάρω άλλο να γράφω γ'αυτούς πάμε να ανέβουμε ψυχολογικά ,σωματικά ,νοητά στο νέο μας μουσικό ταξιδάκι και να ευχηθούμε Καλημέεεερεεεεεεςςςςςςςς γλυκές σας ζάχαρη και μέλι ,καλημέρες σε όλο τον ντουνιά ,καλημέρες κόσμε μου από όπου και αν μας ''διαβάζετε''.όμορφη ημέρα και δημιουργική στα καλά μου φιλαράκια....
''ΚΑΙΡΟΣ''
Λίγες σποραδικές νεφώσεις στο μεγαλύτερο μέρος της χώρας, πυκνότερες στο Αιγαίο και στην Κρήτη αναμένουμε την Πέμπτη 3 Δεκεμβρίου. Τη νύχτα και τις πρωινές ώρες ο υδράργυρος θα πέσει σε χαμηλά επίπεδα, ιδιαίτερα στα ορεινά και ημιορεινά ηπειρωτικά της κεντρικής, δυτικής και βόρειας Ελλάδας, προκαλώντας κατά τόπους παγετό, ενώ κατά τις πρωινές ώρες στις παραπάνω περιοχές η ορατότητα θα είναι κατά τόπους περιορισμένη λόγω ομίχλης.
Η θερμοκρασία θα κυμανθεί από 6 έως 15 βαθμούς στα κεντρικά και ανατολικά ηπειρωτικά, 2 έως 13 στη βόρεια Ελλάδα, 5 έως 18 στη δυτική Ελλάδα, 3 έως 13 στο βόρειο Αιγαίο και από 9 έως 17 βαθμούς στο κεντρικό Αιγαίο, την Κρήτη και τα Δωδεκάνησα. Στα ορεινά οι θερμοκρασίες θα κυμανθούν 3 με 4 βαθμούς χαμηλότερα.
Οι άνεμοι θα πνέουν από μεταβλητές διευθύνσεις έως και 4 μποφόρ, με εξαίρεση τα νησιά του ανατολικού Αιγαίο και τα Δωδεκάνησα όπου θα είναι κυρίως βόρειοι έως 6 και τοπικά 7 μποφόρ.
''ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ 3/12''.
1963 : Στην Ελλάδα, αποφασίζεται, ότι τα διδακτικά βιβλία θα διανέμονται δωρεάν στους μαθητές των Δημοτικών Σχολείων και των Γυμνασίων
1942 : Κατά τη διάρκεια της γερμανικής κατοχής παραιτείται η κυβέρνηση Τσολάκογλου και ορκίζεται νέα Κυβέρνηση υπό τον καθηγητή Κωνσταντίνο Λογοθετόπουλο. Ο νέος Πρωθυπουργός με διάγγελμα εκφράζει την ευγνωμοσύνη του προς τις Αρχές Κατοχής
1944 : Πέφτει η πρώτη σφαίρα στα Δεκεμβριανά, μία από τις μελανότερες σελίδες της σύγχρονης ιστορίας της χώρας μας. 28 νεκροί και περίπου 100 τραυματίες, ο τραγικός απολογισμός των αιματηρών επεισοδίων που συνόδευσαν τη διαδήλωση προς το μνημείο του Άγνωστου Στρατιώτη στην πλατεία Συντάγματος
1988 : Πεθαίνει ο λαϊκός τραγουδιστής Πάνος Γαβαλάς
1996 : Mε βούλευμα του Συμβουλίου Πλημμελειοδικών Πειραιά αποφυλακίζεται ο Παλαιστίνιος Μοχάμεντ Ρασίντ, ο οποίος έχει κριθεί ένοχος για ανθρωποκτονία από πρόθεση και πρόκληση σοβαρών βλαβών σε αεροσκάφος της ΠΑΝ-ΑΜ το 1982, έχοντας εκτίσει τα 3/5 της ποινής του.
''Προς κατάργηση οι πανελλαδικές - Ενισχυμένος ο ρόλος του απολυτηρίου
Δεν θα χρειάζονται σε όλα τα τμήματα των ΑΕΙ εξετάσεις, για την εισαγωγή των υποψηφίων''.

Προς κατάργηση οι πανελλαδικές εξετάσεις για ορισμένα τμήματα πανεπιστημίων, σύμφωνα με το σχέδιο που επεξεργάζεται το υπουργείο Παιδείας, όπως αποκαλύπτει ο καθηγητής Ιστορίας και Αρχαιολογίας του Πανεπιστημίου Αθηνών, Αντώνης Λιάκος, πρόεδρος της Επιτροπής Εθνικού Διαλόγου για την Παιδεία, μιλώντας στο ραδιοσταθμό "Κόκκινο".
Όπως είπε, αφού σε αρκετές σχολές η βάση εισαγωγής είναι κάτω από 10, δεν είναι απαραίτητες οι εξετάσεις. "Δεν χρειάζονται σε όλα τα τμήματα των ΑΕΙ εξετάσεις, για να εισαχθούν οι υποψήφιοι σε αυτά. Σήμερα όσοι θέλουν να πάνε σε ΑΕΙ πηγαίνουν, για αυτό άλλωστε η βάση εισαγωγής είναι κάτω του 10. Λίγες σχολές χρειάζονται εξετάσεις" δήλωσε.
Ο κ. Λιάκος, σε λίγες σχολές θα υπάρξει μια λίστα προτεραιότητας με κριτήρια τα οποία θα διαμορφωθούν και με τη συμμετοχή των ΑΕΙ.
Επιπλέον, ενισχυμένος θα είναι ο ρόλος του απολυτηρίου, που θα παίζει ρόλο για την εισαγωγή στα ΑΕΙ, καθώς τα ίδια τα πανεπιστήμια θα διαμορφώνουν τα κριτήρια για την εισαγωγή στις περιζήτητες σχολές.
"Όλα αυτά τα κριτήρια δεν θα είναι κριτήρια που θα οδηγούν τα παιδιά στα φροντιστήρια. Δεν θα έχουν να κάνουν με την προηγούμενη γνώση. Δεν είναι απαραίτητο, αυτός που θα πάει να σπουδάσει Ιατρική, να έχει τελειώσει πρακτικής Κατεύθυνσης Γυμνάσιο και Λύκειο, ούτε αυτός που θα πάει Φιλοσοφική ή στο Ιστορικό τμήμα να έχει τελειώσει Κλασικό τμήμα Σπουδών", τόνισε.
Ο καθηγητής στη συνέχεια ανέπτυξε και την σκέψη του για το πώς πρέπει να είναι τα δημόσια Λύκεια: "Το Λύκειο πρέπει να είναι ένα σχολείο που θα έχει τρεις βασικές και μεγάλες σφαίρες: την ανθρωπιστική παιδεία, τη φιλοσοφία και την πολιτική, τη μελέτη της επιστήμης, του περιβάλλοντος και του σώματος, την τέχνη και τον πολιτισμό".

 

Παχυσαρκία .... και γάμος ..


Σύμφωνα με μια πρόσφατη αμερικανική μελέτη, όταν ο ένας σύζυγος γίνεται παχύσαρκος, ο κίνδυνος να γίνει και ο άλλος σχεδόν διπλασιάζεται. Πιο συγκεκριμένα, βρέθηκε ότι τα άτομα φυσιολογικού βάρους των οποίων οι σύντροφοι από το φυσιολογικό βάρος έφτασαν στην παχυσαρκία ήταν πιο πιθανό να γίνουν παχύσαρκα. Οι αλλαγές λοιπόν στο βάρος του ενός συζύγου είναι πολύ πιθανό να αντανακλώνται και στο βάρος του άλλου. Αυτό μπορεί σε ένα βαθμό να εξηγηθεί από αλλαγές στη διατροφή, τη φυσική δραστηριότητα, καθώς και σε άλλες συμπεριφορές που επηρεάζουν το σωματικό βάρος και τις οποίες οι δυο σύντροφοι υιοθετούν από κοινού.
Είναι πολλές οι μελέτες που ήδη συνδέουν το γάμο με την πρόσληψη βάρους, ενώ παράλληλα οι επιστήμονες έχουν τεκμηριώσει επαρκώς τη σχέση της παχυσαρκίας με τα καρδιαγγειακά νοσήματα, το διαβήτη, και κάποιους τύπους καρκίνου.
Αυτό που η νέα μελέτη έρχεται να προσθέσει είναι μια νέα οπτική αναφορικά με το πώς δυο άτομα παίρνουν βάρος ως ζευγάρι, η οποία μπορεί να βοηθήσει στη διαμόρφωση πιο αποτελεσματικών παρεμβάσεων πρόληψης και αντιμετώπισης της παχυσαρκίας που να απευθύνονται σε ζευγάρια.
Οι ερευνητές παρακολούθησαν τις πορείες 4000 ζευγαριών για 25 χρόνια, ξεκινώντας μέσα στο χρονικό διάστημα από το 1987 έως το 1989. Μετά την αρχική εξέταση των ζευγαριών οι ερευνητές τα επισκέφτηκαν άλλες τρεις φορές με απόσταση μεταξύ τους περίπου τρία χρόνια, ενώ η πέμπτη και τελευταία εξέταση έλαβε χώρα μέσα στο χρονικό διάστημα 2011-2013.
Στην αρχή της μελέτης παχύσαρκοι ήταν το 23% των ανδρών και το 25% των γυναικών. Σύμφωνα με τα ευρήματα, οι μη παχύσαρκοι άνδρες των οποίων οι γυναίκες έγιναν παχύσαρκες κατά τη διάρκεια της μελέτης ήταν κατά 78% πιο πιθανό να γίνουν παχύσαρκοι, σε σύγκριση με αυτό που θα ήταν εάν οι γυναίκες τους δεν είχαν πάρει τόσο βάρος. Στην περίπτωση που ο άνδρας γινόταν παχύσαρκος η αύξηση του κινδύνου της παχυσαρκίας για τις συζύγους έφτανε το 89%.
Δεν ήταν πολλοί αυτοί οι συμμετέχοντες που ενώ ξεκίνησαν ως παχύσαρκοι, στην πορεία της μελέτης έχασαν τόσο βάρος ώστε να μη χαρακτηρίζονται πια παχύσαρκοι. Οι σύζυγοι όμως των λίγων που το κατάφεραν ήταν πιο πιθανό να μη γίνουν παχύσαρκοι.
Τα αδύναμα σημεία της μελέτης περιλαμβάνουν, σύμφωνα με τους συγγραφείς, το μεγάλο διάστημα ανάμεσα στην τέταρτη και την πέμπτη εξέταση, καθώς και το μεγάλο αριθμό των ατόμων που πέθαναν ή εγκατέλειψαν τη μελέτη πριν από την τελική εξέταση.
Οι συγγραφείς επίσης τονίζουν ότι δεν είναι σπάνιο φαινόμενο η σταδιακή ανάπτυξη κοινών συνηθειών σε ένα ζευγάρι, οι οποίες μπορεί να επηρεάσουν το σωματικό βάρος. Οι δύο σύζυγοι λοιπόν μπορεί να ακολουθούν όλο και πιο όμοιο διατροφικό πλάνο ή να έχουν παρόμοιες συμπεριφορές που επηρεάζουν την υγεία τους συνολικά και μπορεί να οδηγήσουν στην πρόσληψη βάρους. Συνήθως, άλλωστε, οι αυξημένες υποχρεώσεις σχετικά με την εργασία, τη φροντίδα των παιδιών, τα οικονομικά, δεν διευκολύνουν τόσο τις υγιεινές επιλογές όσο τις ανθυγιεινές συνήθειες.
Τα καλά νέα είναι ότι μεταδοτικές στο πλαίσιο του γάμου δεν είναι μόνο οι ανθυγιεινές επιλογές, αλλά μπορούν να γίνουν και οι υγιεινές.
Συνήθως, όταν δυο σύζυγοι αρχίζουν να προσέχουν το βάρος τους και τη φυσική τους κατάσταση είναι γιατί ο ένας παίρνει την πρωτοβουλία, αποφασίζει τις υγιεινές αλλαγές και ο άλλος ακολουθεί. Ακόμα κι αν ο άλλος σύντροφος αντιστέκεται, το πιο πιθανό είναι να επηρεάζεται όλο και περισσότερο από τη διατροφή και τη φυσική δραστηριότητα του συντρόφου του ειδικά εάν αυτός που παίρνει την πρωτοβουλία της αλλαγής έχει αναλάβει κατά κύριο λόγο την αγορά των τροφίμων και την προετοιμασία των γευμάτων.
Πηγή : reuters
το άρθρο επιμελήθηκε ο Κ.Κωνσταντινίδης, Χειρουργός, Ουρολόγος-Ανδρολόγος, Πρόεδρος του Ανδρολογικού Ινστιτούτου Αθηνών, www.andrologia.gr


Είπα να βάλω για το τραγούδι της ημέρας κάτι από Χριστούγεννα ,κάτι όμορφο και πλέον διαχρονικό και πολύ ξακουστό ,φυσικά μιλάω για την Δέσποινα Βανδή και το ομώνυμο τραγούδι ''Χριστούγεννα'' και θα μου επιτρέψετε να το χαρίσω στους ανθρώπους που αγαπώ πολύ τα ανίψια μου και την αδερφή μου που μου λείπουν τρομερά...Αφιερωμένο γκαρντάσι μου ,,Σε εσάς εύχομαι Καλημέρα .καλό σας μεσημέρι .και καλή σας ήρεμη σας νύχτα σας....Εμείς μαζί και πάλι αύριο με το μουσικό μας χρονοντούλαπο να μας ταξιδεύει όμορφα, Σας αφιερώνω το τραγούδι και σας στέλνω την θετική μου ενέργεια .....Φιλιά στα μούτρα σας....ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΕΛΛΑΔΑ !


K2_LEAVE_YOUR_COMMENT

Σιγουρευτείτε πως έχετε εισάγει όλες τις απαραίτητες πληροφορίες με το σύμβολο (*). Ο κώδικας HTML δεν επιτρέπεται.

Top